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    Spiritual Exercise #1 © 2026 Christian Testimony Ministry
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    Spiritual Exercise #1
    Spiritual Exercise #1
    Kaung, Stephen

    O exercício espiritual para a piedade

    Por favor, abram em 1 Timóteo 4. Vamos ler do versículo 8 ao versículo 10.

    Exercita-te para a piedade;
    pois o exercício corporal para pouco é proveitoso;
    mas a piedade para tudo é proveitosa,
    tendo a promessa da vida presente
    e da que há de vir.
    Fiel é esta palavra e digna de toda aceitação.
    Pois para isso trabalhamos e nos esforçamos,
    porque temos posto a nossa esperança no Deus vivo,
    Que é o Salvador de todos os homens, especialmente dos que creem.

    Talvez a melhor tradução seja: “Exercita-te para a piedade”. A vida aqui é a vida eterna — a vida presente e a que há de vir. A palavra é fiel; é verdadeira e digna de toda aceitação. Devemos aceitá-la.

    Oração inicial

    Querido Senhor, nós Te louvamos e agradecemos porque és Tu, o Cordeiro de Deus, Quem nos trouxe à Tua casa. Nós Te agradecemos porque podemos desfrutar da casa de Deus, contemplar a Tua face e ser transformados de glória em glória segundo a Tua imagem, pelo Senhor, o Espírito.

    Assim, ao nos reunirmos aqui nesta manhã, Senhor, voltamos o nosso coração para Ti. Que o Teu Espírito opere em cada coração. Dá-nos entendimento, para que possamos ouvir o que Tu tens a dizer e nos tornar aquilo que desejas que sejamos. Tudo isso é para a Tua própria glória. Pedimos em Teu precioso nome. Amém.

    A prioridade do exercício espiritual

    Irmãos e irmãs, nesta manhã gostaria de compartilhar com vocês algo muito básico, mas muito importante. É esta questão do exercício espiritual.

    Agora, o apóstolo Paulo nos diz que o exercício corporal para pouco é proveitoso. Ultimamente, creio que todos nós temos ouvido — e temos sido bombardeados com — essa ideia de boa forma física. Este país está começando a perceber que os nossos jovens não estão em boa forma física porque passam muito tempo diante do computador. Eles não se exercitam.

    As pessoas estão começando a perceber que comer bem, beber bem e dormir bem não necessariamente proporcionam um corpo saudável. Ouvimos repetidamente que precisamos nos exercitar. A boa forma física é o tema do mundo de hoje, e, de fato, o exercício corporal é proveitoso.

    Mas, em comparação com outra coisa, da qual gostaríamos de tratar nesta manhã, seu proveito é pequeno. Esse “pouco” significa que ele é proveitoso, mas seu benefício se limita ao nosso corpo. Pode ajudar um pouco a nossa alma; em outras palavras, se você tem um corpo saudável, talvez consiga pensar melhor. Mas ele não beneficia o seu espírito.

    O exercício físico é importante, mas serve apenas para esta vida física presente. Ele não santifica você. Não prepara você para a vida eterna.

    Isso não significa, irmãos e irmãs, que, por ser proveitoso apenas para pouco, devamos negligenciá-lo. Se fizerem isso, sofrerão as consequências. Mas, para nós, cristãos, existe algo muito mais importante do que o exercício físico: o exercício para a piedade.

    Em outras palavras, a razão de estarmos aqui, a razão de o Senhor nos salvar, é que Ele tem um propósito para a nossa vida. Seu propósito não é simplesmente nos livrar do inferno e nos colocar no céu, como se houvesse tantas vagas no céu que fosse necessário você estar lá. É muito mais do que isso.

    Deus tem um propósito para cada pessoa que Ele trouxe a este mundo. Ele quer que sejamos conformados à imagem de Seu Filho amado. Ser como Deus — é isso que piedade significa: assumir o Seu caráter em nossa vida, para que possamos verdadeiramente manifestar a Sua glória. Esse é o glorioso propósito de Deus para cada um de nós.

    Para alcançar esse objetivo, irmãos e irmãs, é verdade que Deus providenciou tudo de que precisamos para chegar lá. Mas há algo em que Ele quer nos envolver: Ele quer que nos exercitemos para a piedade.

    Colocando de outra maneira, Deus tem Seu propósito para a sua vida e providenciou tudo de que você precisa para alcançá-lo. Mas há uma coisa que Ele exige de você: você precisa exercitar o seu espírito. Ao exercitar o seu espírito — não o seu corpo, não a sua alma, mas o seu espírito —, você descobrirá que a graça Dele o levará até lá.

    O espírito humano como órgão de comunhão com Deus

    Infelizmente, vemos que, mesmo entre os crentes, não temos consciência de que possuímos um espírito, nem sabemos como exercitar o nosso espírito.

    Ora, no caso daqueles que não conhecem o Senhor, isso não é de admirar. Ainda assim, Deus nos criou em três partes — somos tripartidos. Deus nos criou com espírito, alma e corpo.

    Deus usou terra vermelha para formar o nosso corpo. Por isso, vemos que o nosso corpo possui os mesmos elementos que existem na terra. Isso nos dá consciência do mundo e nos permite entrar em contato com ele, porque somos da mesma natureza.

    Então, a Bíblia diz que Deus soprou o Seu sopro nas narinas do homem — algo que veio diretamente do próprio Deus. O nosso corpo, Ele o formou com terra vermelha; mas, nesse vaso de terra, Deus soprou o Seu sopro. Essa é a maravilha: algo que vem diretamente do interior de Deus, e Ele o colocou em nós.

    Simplificando, quando Ele soprou o Seu sopro em nós, esse sopro se tornou o nosso espírito humano. Ora, Deus é Espírito. Não podemos entrar em contato com Deus se não tivermos um espírito.

    Essa é a beleza do ser humano. Essa é a maravilha do ser humano. O que distingue o homem de todos os seres deste mundo — dos animais, das montanhas e de todas as coisas criadas nesta terra — é que o homem tem um espírito. Há algo de Deus dentro de nós e, porque temos um espírito, podemos nos comunicar com Deus. É preciso ter a mesma natureza para se comunicar.

    Lembro-me de muitos anos atrás, quando a Rússia enviou cosmonautas ao espaço. Um cosmonauta voltou e disse: “Deus não existe, porque eu estive no espaço. Olhei ao redor e não vi Deus algum”. Que tolice! Como um corpo físico pode entrar em contato com Deus, Que é Espírito?

    A dignidade do homem não está no fato de ele ter um corpo. Compare o seu corpo com uma montanha — ele é quase nada. A dignidade do homem não está em sua alma, embora sua alma tenha enormes capacidades. A dignidade do homem está em possuir um espírito que pode ter comunhão com Deus e receber a vida de Deus em si, ser transformado e tornar-se semelhante a Deus.

    Assumir o caráter de Cristo — que maravilha!

    A morte do espírito humano por meio do pecado

    Mas, queridos irmãos e irmãs, por causa do pecado, o Senhor nosso Deus disse a Adão: “Há uma árvore, a árvore do conhecimento do bem e do mal, da qual você não deve comer. Porque, se comer dela, morrerá imediatamente”.

    Ora, sabemos que Adão e Eva, nossos antepassados, comeram daquela árvore proibida, mas viveram muito mais do que nós. Se vivemos até os cem anos, as pessoas dizem: “Bem, você é uma raridade”. Mas eles viveram centenas de anos. No que diz respeito ao corpo, tiveram filhos e filhas e mantiveram os relacionamentos próprios da alma.

    Mas a Palavra de Deus é verdadeira. No dia em que comeram da árvore proibida, algo morreu, e foi o espírito. O espírito humano, que é a dignidade do homem, foi perdido. O homem não podia entrar em contato com Deus. Precisava viver por conta própria, e que tragédia vemos neste mundo!

    Portanto, no caso de um incrédulo, não é de admirar que ele não saiba que tem um espírito, porque o espírito está morto para Deus.

    Quando eu era menino, tínhamos uma avó americana morando conosco. Ela era da Virgínia e havia sido missionária na China. Amava tanto a China que, depois de se aposentar, ficou conosco. Nós a chamávamos de vovó.

    Muitas vezes, quando ficava exasperada, ela dizia: “Ah, minha alma e meu corpo! Onde está o espírito?”

    A renovação do espírito na salvação

    Agora, conosco, os crentes, é diferente. Quando cremos no Senhor Jesus, algo maravilhoso acontece. Irmãos e irmãs, não vou abordar isso de um ponto de vista teológico ou doutrinário. Quero tratar do assunto do ponto de vista da experiência e da prática.

    O que você quer dizer quando afirma que é salvo?

    Se você crê que Jesus é o Cristo, o Filho de Deus, então você é nascido de Deus. Você encontra isso em 1 João 5:1.

    Quem tem o Filho tem a vida;
    quem não tem o Filho de Deus não tem a vida.

    Isso está em 1 João 5:12.

    O que significa nascer de novo? Nascer do alto. Quando você crê em Jesus, é salvo. Do lado negativo, todos os seus pecados foram perdoados por meio do sangue de nosso querido Senhor Jesus. Do lado positivo, você recebe vida — vida eterna. A vida de Cristo entra em você. Você nasce na família de Deus.

    Vocês se lembram de João 3:6:

    O que é nascido do Espírito é espírito.

    Ora, isso é nascer de novo. Aquele que é nascido do Espírito Santo tem um novo espírito humano.

    Portanto, quando somos salvos, irmãos e irmãs, não apenas recebemos vida — vida eterna; a vida de Cristo entra em nós —, mas onde essa vida reside? Onde Ele habita? Essa vida habita em seu corpo? Essa vida habita em sua alma?

    Ela é divina demais para habitar apenas em seu corpo e em sua alma. Precisa habitar em algo que seja da natureza Dele. Portanto, a vida que você recebe — Cristo —, onde Ele habita em você? Se você não tiver um novo espírito, Ele não terá onde habitar.

    Vemos que aquele que é nascido do Espírito é espírito. Isso significa que o nosso espírito morto é vivificado pelo Espírito Santo, renovado pelo Espírito Santo e se torna um novo espírito. Deus é Espírito, e agora o seu espírito está renovado.

    A vida Dele pode habitar em seu espírito. Cristo habita em você — isto é, em seu espírito. Além disso, quando você é salvo, recebe algo tão precioso: o próprio Espírito de Deus, o Espírito Santo. Ele vem e habita em seu espírito.

    Agora, queridos irmãos e irmãs, vocês percebem o que receberam quando nasceram de novo? Não apenas os seus pecados foram perdoados, mas vocês têm uma nova vida. Cristo se torna a sua vida, e essa vida habita em seu novo espírito. O Espírito Santo também habita em seu espírito.

    O Espírito Santo testifica com o seu espírito que vocês são filhos de Deus, e vocês clamam: “Aba, Pai”. Em outras palavras, o seu relacionamento com Deus é renovado. Essa é a sua primeira experiência.

    A vida eterna como vida espiritual presente

    Foi isso que vocês receberam. Agora, para que serve a vida? Por que Cristo vem para ser a sua vida?

    As pessoas pensam que a vida eterna é para o futuro, não para hoje. A vida eterna seria como uma apólice de seguro de vida: enquanto você está vivo, não pode desfrutá-la; ela só começa a ter efeito depois que você morre. Por isso, algumas pessoas dizem: “Bem, você crê no Senhor Jesus, tem a vida eterna e tem a garantia de ir para o céu; mas isso não está disponível hoje”.

    Então, dizem elas, você precisa viver a sua própria vida, viver pela sua velha vida e tentar melhorar cada vez mais, porque a vida eterna não funciona hoje.

    Irmãos e irmãs, que engano! A vida eterna começa hoje. A vida é para ser vivida; caso contrário, não tem sentido. Por que Cristo é a sua vida, se não for para Ele viver em você e por você?

    Essa vida que lhe foi dada é para transformá-lo e fazê-lo crescer até a maturidade, até a semelhança da imagem de Cristo. É como uma semente que entra em você, e essa semente em seu espírito precisa crescer, crescer e crescer, até que todo o seu ser seja glorificado.

    Lembrem-se: tudo isso está em seu espírito. Todo esse processo de crescimento está em seu espírito. O que vocês entendem por vida espiritual?

    Vida espiritual não significa ter um corpo saudável. Vida espiritual não significa ter uma mente inteligente. Vida espiritual significa que a vida em seu espírito está viva e crescendo, transformando você e conformando-o à imagem de Cristo. Isso é vida espiritual, e somente isso é vida espiritual.

    Vemos que algo precisa estar acontecendo no mais profundo do nosso interior. Esse é o propósito de Deus. Esse é o caminho de Deus, e é a isso que precisamos dar atenção especial.

    A necessidade de exercitar o espírito

    O exercício para a piedade é um exercício em seu espírito. Quanto mais você se exercita, melhor cresce. Se não o exercitar, ele está ali, mas permanece adormecido, e você não se beneficia dele. Você perderá de vista todo o propósito da salvação de Deus.

    Mas, infelizmente, irmãos e irmãs, muitos cristãos negligenciam o seu espírito e a sua vida espiritual. Muitos cristãos não exercitam o grande dom que Deus nos deu: o espírito. Por causa disso, não crescemos como deveríamos.

    Isso é algo que tem me incomodado ultimamente. É uma questão que me intriga diante do Senhor: como é possível crermos no Senhor Jesus, termos a vida Dele em nós por tantos anos e, ainda assim, haver tão pouco crescimento? Qual é a razão? Onde está o problema?

    Talvez o problema seja que sabemos como exercitar o nosso corpo. Sabemos até como exercitar a nossa alma, porque aprendemos desde a infância. Fomos enviados à escola, estudamos e reunimos informações de fora para nos tornar sábios e inteligentes. Mas não sabemos como exercitar o nosso espírito.

    A convicção do pecado e o despertar do espírito

    Deixem-me tentar analisar como vocês foram salvos.

    A Bíblia nos diz que pecamos; todos pecaram e carecem da glória de Deus. Mas, se você disser a alguém: “Você pecou. Você é um pecador”, será que essa pessoa aceitará isso?

    Suponhamos que eu chegue a uma pessoa e diga: “Você é um pecador”. O que ela dirá? “Não estou na cadeia. Continuo livre. Não sou pecador.” Estamos em tamanha escuridão que nem sequer sabemos que pecamos. Nem sequer sabemos quão gravemente pecamos.

    Quando eu estava no ensino médio, já havia sido criado em uma família cristã. Conhecia a Bíblia. Conhecia o plano da salvação. Mas nunca havia crido. Por quê? Não porque eu não acreditasse em Deus; intelectualmente, acreditava. Não porque eu não acreditasse que Jesus é o Salvador do mundo; acreditava.

    Mas não sentia que precisava ser salvo. Eu pensava: “Sou bom. Sou um bom aluno. Sou amigável com todos”. Assim, meu sentimento era: “Jesus é o Salvador do mundo. Ele vem salvar pecadores. Graças a Deus por isso, mas eu não preciso Dele”. Eu estava em completa escuridão.

    Irmãos e irmãs, como vocês começaram a perceber que haviam pecado? Como começaram a perceber que eram grandes pecadores e que, se algo não acontecesse, estariam perdidos por toda a eternidade? Como isso aconteceu com vocês? Lembrem-se do que aconteceu.

    Em João 16, somos informados de que, quando o Espírito Santo vier, Ele convencerá o mundo do pecado, da justiça e do juízo.

    Embora o nosso espírito estivesse morto no que diz respeito ao relacionamento com Deus, o que é a morte? Cientificamente falando, a morte é a cessação da comunicação com o ambiente que lhe é próprio.

    O ambiente próprio do corpo é o mundo. Quando você perde o contato com o mundo, está morto. Não pode sentir cheiros, não pode sentir, não pode ver, não pode ouvir e não pode tocar. Está morto.

    A mesma coisa se aplica ao seu espírito. O que você quer dizer quando afirma que o seu espírito estava morto? Ele perdeu o contato, a comunicação, com o ambiente que lhe é próprio. O ambiente próprio do seu espírito é Deus. Portanto, quando você perde esse contato, está morto.

    Não é que o órgão do espírito tenha sido aniquilado. Não, o órgão continua ali. Como sabemos? É fácil provar. Você não consegue entrar em contato com Deus, mas consegue entrar em contato com espíritos malignos. Isso mostra que o órgão está ali, mas perdeu a comunicação que lhe é própria.

    O seu espírito estava morto, mas, como o órgão continua ali, no que diz respeito à função do seu espírito, ele está em coma. Essa é a melhor maneira que tenho de descrevê-lo. Está em coma.

    Já que ele está em coma, vocês sabem que, às vezes, pessoas em coma despertam de repente por algum tempo? É isso que acontece. O nosso espírito estava em coma no que diz respeito a Deus, mas, na vida de cada pessoa, há ocasiões em que, de repente, a consciência desperta, talvez por pouco tempo.

    Quando isso acontece? Quando você está em perigo.

    Lembro-me da história de um missionário. É uma história verdadeira. Certo dia, ele viu um homem pregando que Deus não existia — um ateu.

    Esse era o homem que ele havia resgatado dias antes. O homem estava se afogando, e o missionário o ouviu gritar: “Deus, salva-me!” Ele foi e o resgatou. Contudo, aquele mesmo homem, alguns dias depois, começou a pregar o ateísmo.

    Então, o missionário o confrontou e disse: “Por que você gritou: ‘Deus, salva-me!’, em seu desespero?” Bem, o Espírito Santo havia tocado a sua consciência e a sua intuição, porque, intuitivamente, ele sabia que havia um Deus. Quando estava em perigo, clamou ao céu, a Deus, por ajuda.

    Em chinês, temos um provérbio: quando um pássaro está morrendo, seu canto é triste; quando um homem está morrendo, suas palavras são sempre boas. Ele procura dizer alguma coisa boa. Por quê? Porque sabe que vai encontrar o seu Criador.

    Não é verdade que o Espírito Santo, de alguma maneira, toca a sua consciência? O seu espírito estava em coma; você não sentia que era pecador. Mas, de alguma maneira, de repente, percebeu.

    D. L. Moody disse — não me lembro se era sua própria experiência ou uma experiência que ele estava contando — que, quando uma pessoa está se afogando, de repente todos os seus pecados passam rapidamente diante dela, como um filme. Ela percebe, de repente, todos os seus pecados.

    Isso aconteceu comigo. De alguma maneira, o Espírito Santo me mostrou todo o meu pecado. Ele também abriu a minha intuição, e vi que Jesus é o único Salvador.

    Quando cri no Senhor Jesus, algo aconteceu: minha comunhão com Deus foi restabelecida. Lembro-me disso com muita clareza. Fui salvo pela graça de Deus em 1930. Lembro-me muito bem de que, quando o Senhor me salvou, fui ao meu quarto e abri a Bíblia.

    Eu conhecia a Bíblia; já a lia desde a infância. Por acaso, abri em 2 Pedro, e ela começou a falar ao meu coração. Já não era um livro morto; era um livro vivo. Era meu Pai falando comigo.

    Irmãos e irmãs, não é verdade que, quando vocês são salvos, algo acontece em seu espírito e todas as funções dele começam a operar? É assim que vocês começam a sua vida com Cristo. Não é verdade?

    O caminho interior da vida espiritual

    Mas o que aconteceu? Deus mostrou a você que esse é o caminho da vida. Siga-o, exercite o seu espírito, e você estará no caminho certo.

    Mas, infelizmente, muito cedo fomos desviados pelo cristianismo. O cristianismo começa a entrar em nossa vida, a nos ensinar muitas coisas e a nos dar regras e regulamentos. “Agora você é salvo; isto é o que deve fazer, e isto é o que não deve fazer.”

    O resultado é que somos levados de volta à lei.

    A letra mata, mas o Espírito vivifica.

    Irmãos e irmãs, quando somos salvos, o Espírito Santo está operando em nosso espírito. Ele está operando em nossa consciência. Está iluminando a nossa intuição. Está nos atraindo à comunhão Consigo mesmo. Essas são as coisas básicas.

    Essa é a maneira de viver que Deus deseja para nós. Se continuarmos nessa maneira de viver, cresceremos espiritualmente.

    Mas, em vez disso, começamos a nos esquecer desse caminho interior da vida. Nós o negligenciamos. A nossa consciência de fato fala conosco, mas não ouvimos. A luz chegou até nós, mas não obedecemos.

    A nossa comunhão com Deus se torna exterior, não interior — não pelo espírito. Como tentamos ter comunhão com Deus por meio de nossas emoções, de nossa mente, de nossa vontade, de um culto baseado na própria vontade, como diz a Bíblia, e de nossas posturas físicas! Isso não funciona.

    O nosso espírito é negligenciado. O exercício espiritual é negligenciado. Irmãos e irmãs, isso me faz chorar. O cristianismo nos desviou.

    Não estamos andando no caminho estreito, no caminho reto, no caminho que nos conduz à vida. Em vez disso, estamos andando no caminho largo, que nos conduz à destruição. Não é hora de verdadeiramente nos arrependermos e voltarmos?

    O caminho cristão é o caminho interior; não é o caminho exterior. A vida cristã é um caminho de crescimento, não de lei. O caminho cristão é o caminho do espírito, não do corpo nem da alma.

    Mas estamos realmente andando nesse caminho interior da vida? Como está a sua vida espiritual hoje? Você já exercitou o seu espírito? Creio que o Espírito Santo está operando em seu espírito, mas estamos cooperando, exercitando o nosso espírito, para que possamos verdadeiramente crescer espiritualmente?

    O exercício como treinamento espiritual deliberado

    Agora, o que é exercício?

    O exercício é algo que você faz conscientemente. Não é algo automático. Estamos ativos todos os dias, mas a atividade, ou o fato de estarmos ativos, não significa exercício.

    Para ser exercício, precisa ser algo que você faz conscientemente. É algo que você faz de maneira deliberada. É algo a que você se dedica. É algo que faz regularmente, ou diariamente. É algo que faz com propósito. É algo que faz com disciplina.

    Às vezes, a palavra exercitar, na Bíblia, em algumas versões, é traduzida como treinar. No treinamento, você precisa de um treinador. Irmãos e irmãs, Quem é o Treinador? O Espírito Santo.

    Portanto, isso não significa que você se exercite simplesmente por conta própria. Você se exercita sob o treinamento do Espírito Santo.

    Vocês sabem, na Antiguidade, os gregos davam muita atenção ao corpo físico. Queriam desenvolver um corpo equilibrado, perfeito. Por causa disso, iam ao ginásio.

    Quando iam ao ginásio, havia treinadores ali. Esses treinadores conheciam fisiologia. Estudavam o seu corpo. Sabiam quais partes do corpo eram fracas, ou se eram fortes demais e estavam em desequilíbrio, porque queriam desenvolver um corpo bem equilibrado.

    Depois de estudar o seu corpo, diziam que tipos de exercícios você precisava fazer. As pessoas se exercitavam; esforçavam-se; suavam para isso. Quando você se exercita, sente certa dor.

    Mas você a suporta. Persevera em meio a ela. Depois de fazer isso por algum tempo, gradualmente desenvolve um corpo bonito, equilibrado e coordenado. Era isso que os gregos buscavam.

    Mas, irmãos e irmãs, nós temos algo muito melhor. Eles trabalhavam apenas para esta vida temporal, mas nós trabalhamos para a eternidade. Portanto, precisamos entrar no ginásio.

    Irmãos e irmãs, não aconselho vocês a irem à escola. Aconselho vocês a irem a um ginásio.

    Agora, não entendam mal o que quero dizer. A escola de hoje não é uma escola de pobreza. A escola de hoje é um lugar pelo qual você paga. Você vai até lá, mas o professor é seu empregado; você é o empregador. Vai até lá apenas para absorver todo o conhecimento e a habilidade dele — nada mais. Bem, isso é a escola.

    Mas o ginásio é diferente. Em um ginásio, você precisa se esforçar. Precisa suar. Precisa passar pelo treinamento. Como Paulo disse:

    Trabalhamos e sofremos afrontas.

    Você precisa trabalhar para isso. Precisa sofrer afrontas. Às vezes, o Espírito Santo o repreenderá; muitas vezes Ele faz isso. Não porque queira fazê-lo, mas porque é assim que nós somos. Você consegue suportar isso? Está disposto a sofrer por isso?

    O apóstolo Paulo disse:

    Pois para isso trabalhamos e nos esforçamos,
    porque temos posto a nossa esperança no Deus vivo,
    Que é o Salvador de todos os homens,
    especialmente dos que creem.

    Irmãos e irmãs, convido todos vocês a se unirem a mim e entrarem no ginásio de Cristo.

    Pela graça de Deus, vocês precisam ter determinação. Se você se exercita uma vez por dia e se esquece disso duas vezes por dia, não funciona. É preciso haver persistência. É algo a que precisamos nos dedicar.

    É só isso que vou pedir por hoje.

    O exercício prático do espírito

    Se Deus quiser, entraremos na questão de como exercitar o nosso espírito: como exercitar a nossa consciência, como exercitar a nossa intuição e como exercitar a nossa comunhão. Qual é o verdadeiro exercício, e qual é o falso?

    Pela graça de Deus, queremos fazer isso não como uma abordagem acadêmica, mas como uma abordagem prática, de treinamento. Olhem para Deus. Vamos orar?

    Oração final

    Querido Pai celestial, nós Te louvamos e agradecemos por todas as obras maravilhosas que Cristo realizou por nós na cruz do Calvário e por todas as promessas — preciosas promessas — que Tu deste a nós que cremos.

    Tu nos deste todas as promessas de vida e piedade. Querido Senhor, oramos para que não negligenciemos aquilo que Tu providenciaste para nós. Ensina-nos a nos dedicar diligentemente, para que possamos trabalhar sob a direção do Teu Espírito.

    Que o nosso espírito cresça, seja transformado e conformado à Tua própria imagem. Não é para a nossa própria glória, Senhor; é para a Tua glória. Pedimos em Teu precioso nome. Amém.